プロフィール｜スタイルアップ整体＆ウォーキングレッスン

スタイルアップ整体＆ウォーキングレッスン。もっと綺麗に、もっと魅力的なあなたに。あなたの「もっと」を応援します！もっと綺麗に、もっと魅力的なあなたに。あなたの「もっと」を応援します！

PROFILE

　くすやまなおと（楠山尚人）
　整体師・身体操作トレーナー

生年月日	１９６７年４月２７日生まれ
経緯	神戸生まれ、横浜育ち　　＜学生時代＞・あまりにも暇をもてあまし、何かしなければと思って何故だかトライアスロンに挑戦することを決意してしまう。・今のようにネットで検索できる時代ではなかったので、１冊の入門書だけを頼りに独学で練習する。たまたま雑誌でみつけた大会に参加。「佐渡島トライアスロン」（総距離230ｷﾛ：スイム3.9ｷﾛ・バイク184ｷﾛ・ラン42.195ｷﾛ）超過酷なレースでしたが、制限時間ぎりぎりでなんとか完走する。この時初めてフルマラソンの距離を走る。しかし全身が今まで経験したことのない程の激しい筋肉痛に襲われ、一週間程苦しむこととなる。・完走したことでバイト先オーナーの紹介により、当時賞金ランキング7位のプロゴルファーのトレーニングパートナーを務める。・翌年からゴルフがまったくの素人にもかかわらず、専属キャディとして北は北海道、南は九州といった日本ツアーを転戦する。（全日空オープン、VIZA太平洋マスターズ、ダンロップフェニックス他） * 一打でウン百万円の賞金が左右するプロの厳しい世界、とても貴重な経験をさせてもらいました。＜社会人時代＞・製造メーカーに就職。転勤で徳島へ。・徳島での地方生活が気に入り赴任3年後、本社移動の辞令を断って退職。以後徳島に住み続ける。（徳島がお気に入りです！）・知人の紹介などで経理、営業などの職歴を経験。・自身のカラダの不調をきっかけに、働きながら整体を学ぶ。・２００４年１月：３７歳数十年ぶりにランニングを再開、最初は３０分のジョギングすら歩いてしまう。２ヵ月後にハーフマラソン、４ヵ月後にフルマラソンを完走する。・２００４年７月「整体院くすコンディショニング」開業・開業記念として四万十川ウルトラマラソン（100ｷﾛ）に挑戦、完走する。・以後、毎年フルマラソン、ウルトラマラソンなどを完走。・５２歳でもフルマラソンで３時間を切るサブ３を達成。整体師として、また数多くのフルマラソン、ウルトラマラソン(100ｷﾛ)の完走経験から、人間の一番基本的な動きである「立つ、歩く、走る」を探求。独自の姿勢矯正、ウォーキングメソッドである「整体ウォーキング」を確立し、横浜や大阪などでインストラクター養成などの活動も展開。・整体院くすコンディショニング　　整体師・身体操作トレーナー・ＪＨＡ日本治療協会会員
家族	妻と２人暮らし
私のこだわり	・揉みほぐしやただ歪みを矯正するのではなく、カラダの正しいい動きをつくる！・最小のエネルギーで、最大の運動を生み出すカラダを創る！・「マラソン＝ライフワーク」、効率的なカラダの使い方を自身のカラダでもとことん追求していく。・これでいいとは思わない。頭にも汗をかき続け楽しく試行錯誤していく。・「感謝の気持ち」をエネルギーに変えていく。
マラソン歴	・フルマラソン完走50回以上・ウルトラマラソン(100ｷﾛ)：完走７回・フルマラソン：ベストタイム２時間５７分００秒（44歳：2012.3.11 京都マラソン）

「走り続けていく・・・。」

人間の一番基本的な動きである「立つ・歩く・走る」。
この効率的な使い方を自分のカラダでもって追求していく。
そんな思いから走りつづけています。

＜今後の出場予定＞
・11月福知山マラソン
・12月奈良マラソン　
・02月愛媛マラソン
・03月とくしまマラソン

徳島のＯ脚・骨盤・姿勢矯正＆ウォーキングレッスン：くすコンディショニング

PROFILE

「走り続けていく・・・。」