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どんな整体？手技・施術の紹介（指針整体とは）
キーワードは、「イタキモ」！
その１ 針やチカラを使いません・ボキボキしません
力を使わずに、腕の重さだけを使って身体の芯まで刺激を入れていきます。
体表に圧がかからないので 「イタ気持ちいい」 鋭い刺激ながら、もみ返しがおこりません。
その２ 施術効果が高い全身整体
人間の身体には経絡という「気」と「血」の流れがあります。
指針整体では、身体に分布する経絡のラインに沿って順序よく刺激を入れていきます。
そのため全身の筋肉と骨格のバランスが徐々に整っていきます。
指針整体：名前の由来
体表の部分になんらストレスを与えず、芯の患部にのみ刺激をいれる、この一見矛盾した
行為を先人たちは“針”や“お灸”に求めました。 それと同じ効果を指でおこないます。
“指針”の名前の由来は正にここにあります。
施術の流れ
@ 問診
問診票に必要事項を記入していただき、体の状態や症状について詳しくお伺いします。
次に、姿勢や重心、カラダの動き、筋肉の張りや硬さなどを確認します。
【注】ただの肩こり、腰痛と思っていても、何らかの病気の原因として症状が出ている場合もあります。
診断は医師以外は出来ません。ですから病院での診察はとても重要です。特に急性の痛み、
じっとしていても痛む自発痛がある場合などは、必ず事前に医師の診察を受けてください。
A 施術
身体に分布する経絡（「気」と「血」の流れ）のラインに沿って、
順序よく指針による刺激を全身に入れていきます。
| うつ伏せ： 背中⇒ 肩 ⇒ 腕 ⇒ 腰 ⇒ 臀部 ⇒ 脚 ⇒ 足の裏 |
| ①背中、肩 | |
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| ②腰、臀部 | |
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| ③脚、足の裏 | |
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| あお向け： 脚 ⇒ お腹 ⇒ 腕 ⇒ 頭部 ⇒ 首 |
| ④脚、股関節 | |
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| ⑤腕、肩 | |
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| ⑥頭部、首 | |
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Ｂ 症状の確認
実際に身体を動かしてもらい術後の症状を確認してもらいます。
また現在の筋肉の張り具合、術後の経過等について説明させていただきます。
個人差はありますが、骨盤矯正やＯ脚改善も１～３回の施術と姿勢コーチングで
下記のような変化がみられます。
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・Ｏ脚改善
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Ｃ セルフケアの指導
姿勢の作り方や連動したカラダの動き、呼吸法、歩き方などについても
アドバイスさせていただきます。
自分のカラダをもっと上手に、もっと効率的に使いこなせるようになっていきます。
料金&メニュー
整体メニュー／施術料
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☆メンテナンス整体コース ６,０００円（６０分） |
スタイルアップ整体＆ウォーキングレッスン
LESSON １整体によるO脚改善、骨盤矯正、バランス調整
LESSON ２
姿勢コーチングでさらにスタイルアップ
LESSON ３
ウォーキングレッスンでしなやかな歩き方をマスター
全３回コース： ２０,０００円（１回約６０分）
詳しくはこちら>> スタイルアップ整体＆ウォーキングレッスンランニング・マラソンの指導
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数多くのフルマラソン、ウルトラマラソン（100ｷﾛ）の完走経験を踏まえて、また整体師としての観点から、自分のカラダを上手に効率的に使える「走り方」をお伝えします。 ※４名様以上での開催の場合は料金・場所等を別途相談と |
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● 整体院 くすコンディショニング |
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